החשיבות שבריצה

ריצה זה ספורט אינדיווידואלי, בין אם אנחנו רצים לבד או עם משהו, "משהויים"

ריצה ביער, בעליות, סינגלים, אבנים,סימונים ועוד זה אתגר זו התמודדות..

ההתמודדות בריצה היא למעשה התמודדות יומיומית. זה למה היא תמיד באה במקביל למסלול חייך.

התמודדות עם הקשיים שמלווים באימונים.

התמודדות לקום מוקדם, בחושך, בקור או בחום.

התמודדות עם חוסר מוטיבציה, זוכרים שמוטיבציה זה רגש (חשק) וזה בא וגם לפעמים הולך...

התמודדות עם כישלונות, התמודדות עם הצפייה מעצמכם, מהסביבה הקרובה והרחוקה.

פה נכנסת #הקבוצה, #המסגרת המחייבת, עם תמיכה וליווי של חברים לאימונים ועם מאמן/ת צמוד/ה, העובדה שאתם לא לבד הופכת את ההתמודדות לקלה יותר, מחבקת יותר ולפעמים זה ההבדל בין להתאמן ללא להתאמן בכלל.

וזו הסיבה האמיתית למה אנחנו כל כך אוהים אחד את השני ולרוץ יחד, וכן זה הסדר, אוהבים ואז אוהבים לרוץ יחד!

תודה ל ציון כרמי  המאמן המלווה שלנו שתמיד יודע מה נכון לנו, מתי וכמה.